Les chaussettes orthopédiques améliorent-elles la santé ?
Les pieds supportent le poids du corps, absorbent les chocs et assurent la stabilité lors de chaque déplacement. Malgré ce rôle central, leur santé reste souvent négligée. Une gêne légère…
Rupture du LCA du genou : pourquoi les femmes sont-elles plus à risque ?
La rupture du ligament croisé antérieur (LCA) du genou représente l’une des blessures articulaires les plus fréquentes chez les femmes, en particulier dans les activités physiques et sportives impliquant des…
Pourquoi intégrer des aliments riches en flavanols au quotidien ?
L’alimentation moderne s’interroge de plus en plus sur la qualité réelle des nutriments consommés. Derrière les macronutriments bien identifiés se cache un ensemble de composés bioactifs jouant un rôle discret…